Một vẻ đẹp khỏe khoắn, tự nhiên luôn luôn có sức lôi cuốn mạnh mẽ. Trước khi tính chuyện trang điểm, bạn hãy thử cách thực hiện theo những mẹo đơn giản dưới đây, cách giúp bạn làm tăng thêm sức sống cho vẻ đẹp của mình.

1. Dùng dầu làm sạch da

Một trong những cách cổ xưa và đắc dụng nhất khi làm sạch da là dùng dầu; nó đặc biệt tốt đối với người đã có tuổi. Đắp một tấm màng nhỏ có thấm dầu từ quả hạnh hoặc dầu hướng dương trên khắp vùng cổ và mặt (gồm cả mí mắt) và chà nhẹ qua lại khoảng một phút, sau đó tẩy đi bằng khăn ướt hoặc miếng bọt biển.

2. Để da nghỉ ngơi

Việc lạm dụng quá nhiều chất dưỡng ẩm sẽ khiến da mất đi khả năng căng mịn tự nhiên. Hãy chú ý đến việc thay đổi của da - và đừng lo sợ việc thỉnh thoảng để "yên" cho nó.

Đừng mất thời giờ đắp kem loại super-rich lên mắt để bù vào việc thiếu ẩm và phục hồi vẻ mềm mại, nó sẽ chỉ khiến các mô mắt mỏng manh của bạn bị ngộp mà thôi.

3. Dưỡng ẩm cho da

Bôi kem dưỡng ẩm ở vùng cổ vào ban đêm và kết hợp cùng kem chống nắng ban ngày. Đừng quên khu vực hai bên cổ và vùng xung quanh xương đòn.

Thường xuyên giữ ẩm cho vùng da ngực. Dùng lòng bàn tay di chuyển theo hướng lên chung quanh ngực, nhớ nâng nhẹ nhàng để bạn có thể mát-xa mặt dưới và vùng nách. Việc mát-xa này sẽ giúp loại bỏ các độc chất và tạo sự săn chắc.

4. Quan tâm vùng da cổ

Để tránh các ngấn quanh cổ, luôn luôn giữ tư thế cao và thẳng tối đa có thể, và vươn cổ với hết chiều dài của nó.

5. Chăm da khi còn nhỏ

Để tránh việc hình thành lớp lông mặt, khi còn nhỏ cần chà xát nhẹ vùng da chịu ảnh hưởng bằng khăn mềm thấm nước chanh ép.

6. Mát-xa môi

Để thúc đẩy sự lưu thông và loại bỏ lớp da chết, mát-xa môi của bạn bằng loại bàn chải mềm.


7. Thể dục cho mắt

Mắt bị tình trạng cúp xuống bởi các cơ của mí trên bị yếu cộng với lực hút xuống của trọng lực. Tuy nhiên, việc mát-xa đều đặn trong một thời gian dài có thể khiến tình trạng này cải thiện rất nhiều.

8. Chăm sóc răng lợi

Để lợi thêm chắc hãy dùng bàn chải đánh răng chải nhẹ với muối, nó cũng sẽ khiến cho "cửa khẩu" của bạn hoàn toàn sạch sẽ.

Bằng việc mát-xa đường viền của hàm, bạn có thể giúp ngăn ngừa sự ứ đọng các chất bẩn và làm giảm nhiều tình trạng căng thẳng ở khu vực này của mặt, điều có thể dẫn đến các cơn đau đầu và các vấn đề răng miệng.

9. Tóc khỏe

Nếu tóc bạn trông thiếu sức sống và xám xịt, hãy dùng dầu đậu phộng - dùng lược để thấm lượng nhỏ cho đều hết tóc, từ chân tới ngọn, và để nguyên vậy qua đêm. Bạn sẽ sớm có lại mái tóc bóng mượt nếu thực hiện việc này đều đặn.

Để trị gàu, trộn một lòng đỏ trứng với nước cốt chanh, sau đó bôi lên da đầu và để yên trong 10 phút. Hỗn hợp này sẽ giúp tái tạo protein cho vùng da đầu. Tiếp theo gội sạch lại bằng nước ấm.

10. Ăn hợp lý

Nếu bạn muốn có giấc ngủ ngon, tránh ăn thực phẩm giàu protein sau 6 giờ chiều: chúng đòi hỏi thời gian tiêu hoá lâu hơn. Và cố gắng dùng bữa tối trước 7 giờ.